Hier wird Dir außerhalb der Schule geholfen, wenn Du schnell und unkompliziert Hilfe in allen möglichen Lebenslagen brauchst:

Online-Beratungsangebot für Jugendliche der Bundeskonferenz für Erziehungsberatung (www.bke-beratung.de)

Nummer gegen Kummer (https://www.nummergegenkummer.de)

Hilfe bei psychischen Krisen (https://www.krisendienste.bayern)